smog - PEDIATRA NA ZDROWIE

smog - PEDIATRA NA ZDROWIE

STRONA GŁÓWNA
NOWORODEK
NIEMOWLĘ
STARSZAKI
SZKOLENIA
O MNIE
KONTAKT

Zaznacz stronę

smog

Wpływ smogu na rozwój dziecka

Wpływ smogu na rozwój dziecka

Lis 7, 2019

Dlaczego właściwie smog jest niebezpieczny dla dzieci?

1

POLUB STRONĘ NA FACEBOOK

Facebook

INSTA

pediatranazdrowie

Co oznacza skrót SPF, który spotykamy na kremach

Co oznacza skrót SPF, który spotykamy na kremach do opalania? SPF (ang. Sun Protection Factor) jest to wskaźnik ochrony przeciwsłonecznej. Skrót ten określa, ile razy dłużej możemy przebywać bezpiecznie na słońcu po zastosowaniu danego preparatu. Na przykład: jeżeli pierwsze oznaki oparzenia (zaczerwienienie, rumień) u danej osoby pojawią się po 15 minutach (w tabeli na 2. zdjęciu sprawdź tę wartość dla swojego fototypu skóry), to po zastosowaniu filtra SPF 20 czas ten wydłuży się 20 razy, czyli do 300 minut (15 x 20 = 300). Teoretycznie rumień rozwinie się więc na skutek przebywania na słońcu przez ok. 5 godzin. Pamiętajmy jednak, iż jest to teoretyczna wartość, prawdziwa dla sytuacji, w której zaaplikowany preparat pozostaje w pełni na ciele. Jeśli więc 👉 nie pozwolimy mu wyschnąć i wytrzemy ubraniem, 👉 wejdziemy do wody, 👉 wytrzemy się ręcznikiem, 👉 intensywnie spocimy, 👉 kosmetyk wsiąknie w ubranie / ręcznik / leżak, 👉 wytrze się kostiumem, ubraniem, biżuterią, butami, itp., 👉 nałożymy go zbyt mało, nie zachowa on swojej skuteczności. Dlatego też zalecane jest powtarzanie aplikacji częściej. Pamiętajcie, by dbać o skórę swoją i dzieci, niech te wakacje przebiegają pod znakiem tylko przyjemności 🙂
___________
#UV #spf #kremyuv #ochronaprzeciwsloneczna #suncream #kosmetyki #kosmetykidladzieci #słońce #plaża #lato #lato2021 #las #bałtyk2021 #wakacje #wakacje2021 #instamama #mamalekarz #instalekarz #mamapediatra #pediatranazdrowie

Dziś Karolek prezentuje 4 najważniejsze przedmio

Dziś Karolek prezentuje 4 najważniejsze przedmioty, które koniecznie trzeba zabrać ze sobą (zwłaszcza dla dziecka) na plażę: 👉 WODA DO PICIA. W czasie upałów dzieci tracą dużą jej ilość przez parowanie, również przez pot i oddech. Nie czekamy aż maluchy poczują pragnienie (jest to już cecha odwodnienia), tylko co jakiś czas zachęcamy do kilku łyków. Jak sprawdzić czy nie piją za mało? Mają dosyć często oddawać mocz (sikać) 😉 👉 NAKRYCIE GŁOWY. Obawiamy się przegrzania na słońcu, w tym udaru słonecznego. Używamy również w wodzie jeśli nie zanurzamy głowy. Czapki z daszkiem są bardziej przewiewne gdy mają z tyłu siateczkę (jednak nieco mniej chronią głowę przed nagrzaniem). Super są też kapelusze, ponieważ chronią dodatkowo twarz i kark przed nadmiernym opaleniem. 👉 KREM Z FILTREM. Przypominam, że małych dzieci w ogóle nie opalamy. Oczywiście zawsze "złapią" trochę słońca, ale co do zasady powinny mieć zawsze nałożony krem na całe odsłonięte ciało. U niemowląt w ogóle unikamy przebywania poza zacienionymi miejscami, lecz nawet w cieniu (promienie UV odbijają się od różnych powierzchni) stosujemy kremy z filtrem SPF 50 na niezakryte części ciała. Dla kilkulatków filtry min. SPF 30, najlepiej - SPF 50. 👉 OKULARY PRZECIWSŁONECZNE. Koniecznie dobrej jakości (wkrótce wpis jak to odróżnić). Niemowlętom osłaniamy oczy daszkiem (lub parasolką), gdyż ciemne okulary ograniczają pole wiedzenia, co nie jest najlepsze dla rozwoju wzroku. Zaczynamy ich używać wtedy, gdy uznamy, że dziecko nie zrobi sobie nimi krzywdy (nie połamie, nie włoży do oka, itp.). Jeśli więc wybieracie się na plażę lub w inne słoneczne miejsce, koniecznie pamiętajcie o tych przedmiotach. A jeśli post Wam się spodobał - polubcie, skomentujcie, udostępnijcie 🙂 Życzę Wam udanych wakacji ☀️☀️☀️
____________
#UV #spf #kremyuv #ochronaprzeciwsloneczna #suncream #kosmetykidladzieci #słońce #plaża #lato #lato2021 #las #bałtyk2021 #wakacje #wakacje2021 #czapkadladziecka #okularyprzeciwsłoneczne #wodamineralna #wodaźródlana #instamama #mamalekarz #instalekarz #mamapediatra #pediatranazdrowie

"Mama i córka pochylają się nad zdjęciem córk

Uwaga, ważny temat na rozpoczynający się sezon

Uwaga, ważny temat na rozpoczynający się sezon wakacyjny! Na blogu czeka na Was post: "Metody i preparaty na kleszcze dla dzieci". Wraz z @kasia.lyczko przygotowałyśmy dla Was najważniejsze informacje, zestawienie preparatów w zależności od wieku, czas ich działania i potencjalne działania niepożądane. Podsumowanie na kafelkach, ale warto przeczytać całość na blogu, jest tam dużo więcej ważnych informacji. Zapraszam, link w BIO i dziś w story. https://pediatranazdrowie.pl/co-na-kleszcze-dla-dziecka-metody-i-preparaty/
___________
#kleszcze #lato #lato2021 #las #rodzinawlesie #mazury #bałtyk2021 #wakacje #wakacje2021 #mamaisyn #mamalekarz #instalekarz #mamapediatra #pediatranazdrowie

Wreszcie wyjechaliśmy na upragnione wakacje. Po w

Wreszcie wyjechaliśmy na upragnione wakacje. Po wielu miesiącach epidemii, ograniczeń, ostrożności, pracy na oddziale covidowym, izolacji od znajomych - zaszczepiliśmy się i fruuu... Kilka słów o (nie?)bezpieczeństwie podróży 👇 👉 LOTNISKO: mało ludzi, wszyscy w maskach, pilnują ich bardzo, dystansu mniej, ale jest przestronnie. 👉 SAMOLOT: oczywiście zamknięte skupisko ludzi (choć nie zamknięty obieg powietrza, samoloty maja super jego wymianę). Plus jest taki, że wszyscy są albo zaszczepieni, albo są ozdrowieńcami, albo mają świeży ujemny wynik testu PCR. Podstawą bezpieczeństwa wydaje się tutaj odpowiedzialność każdego z nas, by nie jechać w podróż z objawami jakiejkolwiek infekcji (taka osoba zakaża o wieeele bardziej niż bezobjawowa). Myślę, że warto obecnie wykupić ubezpieczenie pozwalające zrezygnować z wyjazdu nawet w ostatniej chwili, by nie kusiło jechać mimo infekcji. 👉 U nas słabym punktem było lotnisko docelowe. Do odprawy paszportowej kolejka, duże zgrupowanie ludzi. Plus, że pootwierane drzwi i okna. 👉 HOTEL: cała obsługa w maskach, w restauracjach rękawiczki również dla turystów, personel hotelu (wg deklaracji) wyszczepiony. Posiłki spożywamy głównie na zewnątrz, małe obłożenie hotelu, nie ma imprez grupowych (np. animacji). Ogólnie zdecydowaliśmy się na wyjazd tylko dlatego, że jesteśmy zaszczepieni, a Karolek jest ozdrowieńcem. Wybraliśmy wczesny termin, ponieważ 1. teraz jest mniejsze obłożenie samolotu i hotelu, 2. nie mogliśmy się już doczekać 😉 Ogólnie obserwując sytuację pod kątem covidu wydaje się być dość bezpiecznie. Wy planujecie jakiś wyjazd? Raczej w Polsce czy za granicą? Za czym wakacyjnym najbardziej tęsknicie?
___________
Z @kolekcjoner_hobby #wakacje #wakacje2021 #summer2021 #upragnione #rodzinarazem #wyjazdy #lato #lato2021 #pediatranazdrowie

Dzień Mamy, moje urodziny. Świętuję podwójnie

Dzień Mamy, moje urodziny. Świętuję podwójnie, a jak zobaczycie 3. zdjęcie, to i potrójnie 🙉 Żoną zdecydowałam się być. Macierzyństwem zostałam obdarzona. 33 pękło samo, a książkę "po prostu" napisałam. Tak! W tym wyjątkowym dla mnie dniu bardzo chciałam Wam o tym wreszcie powiedzieć! Książka, która będzie mogła towarzyszyć wszystkim kobietom, które przygodę z macierzyństwem dopiero zaczną lub rozpoczęły. To dla Was, by bycie mamą mogło być łatwiejsze. To mój prezent na Dzień Mamy (choć w sprzedaży będzie dopiero za dłuższą chwilę). Tak bardzo bym chciała, by Wam się ona przydała! Razem z @multanola pracowałyśmy nad nią przez całą pandemię, myślę że nawet najbardziej wprawione mamy znajdą tam sporo wiedzy dla siebie. Okładka już jest, mam nadzieję, że Wam się spodoba 🙂 Dajcie znać czy jesteście ciekawe też zawartości 🙂 P.S. Kwiaty od @kolekcjoner_hobby
, ale chyba ja powinnam podarować Jemu, za cierpliwość jaką ma do mnie i lawiny moich pomysłów 😉
___________
#mamąbyć #dzienmamy #urodziny #ważnadata #26.05 #książkadlamam #mamapisze #lekarzdlamam #secretprojectrevealed #mamawie #mamydlamam #rodzew2021 #mamalekarka #pediatranazdrowie

Follow on Instagram

NAJCZĘŚCIEJ CZYTANE WPISY

PIMS – TS. Zespół pocovidowy u dzieci
Usuwałam kleszcza, kawałek pozostał w skórze. Co teraz?
Koronawirus w Polsce. Informacje dla rodziców
Które leki można przyjmować karmiąc piersią?
Jak zniszczyć nóżki swojemu dziecku – cz. II
Szkodliwe preparaty na ząbkowanie

O TYM PISZĘ

bezpieczeństwo ciąża dieta grypa jedzenie karmienie karmieniepiersią kaszel katar kleszcze koronawirus leczenie leki mutacja mózg niemowlę nogi noworodek odporność okulary paleniepapierosów pasożyty pierwszapomoc prezenty przedszkolak rozwój skóra smog suplementy szczepienie witamina D witaminy wzrok zabawki zaskoczenie ząbkowanie zęby

PEDIATRA NA ZDROWIE

Portal prowadzony przez matkę lekarkę. Podpowiedzi, ciekawostki, nowości – opowiem Ci, jak najlepiej zadbać o zdrowie Twojego dziecka.

KONTAKT

pediatranazdrowie@gmail.com

SOCIAL MEDIA

POLITYKA PRYWATNOŚCI

Realizacja: Agencja Interaktywna vStorm

Сopyright © 2018